Waspada, Inilah Akibat Mengonsumsi Madu Setiap Hari

2022-06-10 12:54:07

Waspada, Inilah Akibat Mengonsumsi Madu Setiap Hari

Madu telah diakui secara ilmiah mempunyai manfaat bagi kesehatan. Khasiatnya mulai dari untuk meredakan batuk, mempercepat penyembuhan luka, hingga menyehatkan sistem pencernaan.

Namun, apakah boleh jika kita mengonsumsi madu setiap hari? Berapa kali kita boleh minum madu dalam sehari?

Madu memiliki rasa manis yang relatif sama dengan gula pada umumnya. Dengan kata lain, jumlah aman untuk mengonsumsi madu seharusnya sama dengan jumlah aman ketika mengonsumsi gula.

Kendati demikian, banyak orang menganggap bahwa madu lebih aman dan sehat jika dibandingkan gula pada umumnya. Anggapan ini mungkin karena madu merupakan bahan alami tanpa tambahan bahan kimia.

Tapi, tahukah kamu bahwa pernyataan itu tidak sepenuhnya benar? Madu memang mempunyai manfaat yang sangat banyak, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan, madu juga akan mempunyai efek yang buruk bagi tubuh.